使用良好的保濕劑對於維持健康、柔嫩的皮膚很重要。當皮膚變得乾燥時，就會變得更容易受到損害；因為皮膚的外層會被打破，會導致更多的皮膚天然水分被蒸發掉。保濕劑本身可以幫助改善膚色和質地，並可以改善暗淡、乾燥的皮膚外觀；不過，如果你的皮膚較為敏感，那麼選擇敏感性專用品就很重要，才得以避免刺激皮膚的風險。

保濕劑的作用是幫助皮膚在外層保留水分，有助於在外部和皮膚內層之間建立一個屏障；其中，保濕劑含有多種成分，其中大部分被設計為乳霜或乳液。

它能夠平滑和潤滑皮膚，並幫助填補皮膚細胞之間的小縫隙，使皮膚感覺更光滑。這些類型的成分一般分為含油脂量或含水量高的；如果是油性皮膚，最好選擇含水量高的乳液；但如果是乾性皮膚，則含油脂量高的產品可以為皮膚提供更持久的效果。不過，如果是敏感性皮膚，則建議選擇針對敏感性皮膚的保濕產品，比較不會引起皮膚刺激。

保濕劑通過吸收空氣中的水分，能夠幫助在皮膚表層內保持水分；這些類型的成分包括甘油和α-羥基酸，如果皮膚非常敏感，要特別小心含有α-羥基酸的產品，確認它們不會對皮膚造成刺激。

在選擇敏感性皮膚適用的產品時，還有一些其他事項需要注意。請記住，它的有效成分並不是額外添加的香料或防腐劑，因為皮膚可能對普通防腐劑以及用於在保濕霜中添加香料的成分產生反應或過敏，雖然香味無法為產品提供任何實際用途，但防腐劑有助於防止產品在包裝打開後受到細菌侵蝕。

如果你選擇的是不含防腐劑的產品，可將產品存放在冰箱裡有助於保存。部分皮膚較為脆弱的人選擇含有天然護膚成分的產品效果最好，如牛油果和杏仁；所以，如果你的皮膚也屬於此種類型，建議多嘗試幾種類似產品。